Krásný podzimní den vám všem!😊 Dlouho jsem přemýšlela, jestli nějaký halloweenský recept sem na blog zařadit. Přece jen to není náš svátek a mnoho lidí ho u nás ani neslaví. Ale pak mě nějak ta veškerá vlna dýní a strašidel povalila a já se rozhodla, že přece jen něco vymyslím.😁 Já sama halloween neslavím, ale veškerá ta výzdoba a nápady v tomto duchu mě moc baví! Proto i když halloween neslavíme, můžeme pro sebe nebo pro své děti alespoň něco tématického upéct. Tyhle donut

Řepa je surovinou, ze které se dá připravit mnohi jídel a zároveň má velmi blahodárné účinky pro naše tělo. Obsahuje důležité látky a vitamíny, slouží jako prevence proti rakovině, má detoxikační účinky, podporuje činnost mozku, dodává pružnost a lesk našim vlasům, pleti a dokonce vyvolává optimističtější náladu. Léčivých účinků je celá řada, takže proto bychom řepu měli zařazovat do našeho jídelníčku častěji. Pokud nejíte maso a nebo si nějaký den chcete udělat bezmasé jídlo

Úkol zněl jasně: "Upeč něco s vlašskými ořechy". Takový úkol jsem dostala od švagra, který slavil tenhle víkend svátek. Jelikož jsem teď už několikrát po sobě pekla samé dorty, napadlo mě udělat nějakou změnu a místo dortu upéct roládu. Ani byste nevěřili, jaký měla tahle roláda úspěch.❤ Vždycky mě tyhle spokojené výrazy a zmizení mého výtvoru rychlostí blesku taak potěší. 😀 A určitě tahle roláda udělá radost vám i každému, kdo ji ochutná.😊 Co budeme potřebovat: Na těsto: 4

Dnes jsem měla chuť na něco rychlého k odpolednímu kafi, ale nechtělo se mi péct s dortem. Zvolila jsem proto tuhle jednoduchou variantu bezlepkových košíčků s mascarpone krémem, s jahodami a granátovým jablkem. Pokud máte doma zbytky oříšků a chcete nějakou rychlovku, kterou potěšíte své okolí, vrhněte se na ně. Já je upekla odpoledne a večer už byly všechny pryč.😀 Takže příště už jedině dvojitou dávku.😁 Co budeme potřebovat: Na korpus (12 košíčků) 80 g mandlí 50 g arašídů

Co budeme potřebovat: Na těsto: 120 g bezlepkových piškotů (1 balení) cca 40 g bezlepkových piškotů na spodek 200 g mletých vlašských ořechů 100 g kokosové mouky 50 g kokosového cukru 2 pl kakaa 2 pl medu 2 pl rumu 20 ml mléka 50 ml kokosového oleje Na náplň: 1 balení vanilkového bezlepkového pudinku sladidlo dle chuti rum dle chuti Postup: Piškoty nameleme a smícháme společně s mletými vlašskými ořechy, kokosovou moukou, kokosovým cukrem a kakaem. Kokosový olej rozehřejeme

Brownies určitě každý z vás zná. Jedná se o americký dezert plný čokoládové chuti, takže milovníci čokolády pozor! Mám tu pro vás brownies, které není plné másla ani mouky, a přesto je to naprostá bomba. Základní surovinou této dobroty je totiž cizrna, kterou v brownies vůbec necítíte a ani byste neřekli, že tam nějaká je. Pouze dodává tomuto dezertu zdraví prospěšné látky jako jsou vitamíny, zdravé tuky, železo, vlákninu, a tak dále. Takže jíte čokoládovou bombu a přitom sup

Výtečný dezert, který zná snad každý z nás. Tenhle je navíc výjimečný tím, že je bez lepku, bez mouky a plný ořechové chuti. Tak se do něj pojďme pustit! :-) Co budeme potřebovat Na korpus: 50 g kokosové mouky 50 g mandlové mouky 1 zralý banán 2 vejce 140 g řeckého jogurtu Agáve sirup dle chuti (nebo jiné sladidlo) Na střední vrstvu: 250 g polotučného tvarohu 250 g mascarpone 2 vejce 4 pl ořechového másla Kokosový cukr dle chuti Na horní vrstvu: 200 g nízkotučného tvarohu 2 k

Tak tenhle recept vznikl úplně neplánovaně. Měla jsem doma hodně mandlí a přemýšlela, co s nimi. Nejdříve mě napadly sušenky ale nakonec jsem se rozhodla pro muffiny a voilà nejlepší muffiny, co jsem kdy upekla, jsou na světě <3 Jsou krásně vláčné a nejlepší jsou ještě teploučké ihned po upečení! Měla jsem co dělat, abych je nesnědla sama všechny na posezení :D Vyzkoušejte sami, jestli se na všechny vrhnete a nebo necháte nějaké i pro ostatní. :D Co budeme potřebovat: na cca

Máme tu další krásný slunečný víkend. Nejlepší čas vychutnat si svou kávu někde na zahradě nebo na terásce a k ní samozřejmě i něco sladkého k zakousnutí. Co takhle lehoučká roláda bez mouky plněná tvarohovým krémem a jahodami? To zní dobře, no ne? :) Co budeme potřebovat: Na těsto: 4 vejce 3 pl odtučněného tvarohu 1 odměrka čokoládového proteinu 2 pl holandského kakaa 1 čl prášku do pečiva 1 pl medu nebo jiného sladidla Na krém: 400 g tvarohu (odtučněný/polotučný) 1 řecký jo

Už jako malá jsem krtkův dort milovala. Moje mamka ho většinou dělávala na ségry narozeniny, protože ta na něm vždycky šíleně ujížděla (ještě do dneška ujíždí :D). Nicméně se vždy jednalo o ten klasický krtkův dort z krabice, který jsem dělávala i já, když jsem se chtěla vyznamenat a upéct něco jako malá sama. Nebudeme si tady nic nalhávat, ten krtkáč z krabice vždycky byl a bude chuťově dobrej. Jenže z té druhé stránky, kvalitou a složením to není žádná sláva. Proto jsem se